Salad merupakan salah satu jenis makanan lezat yang memiliki nilai gizi yang tinggi, karena terbuat dari berbagai bahan alami seperti sayuran dan buah-buahan. Makanan ini biasanya banyak dijadikan cemilan oleh mereka yang memang sedang menjalankan program diet dalam keseharian mereka. Selain memiliki nilai gizi yang tinggi, serat yang dihasilkan dari makanan inipun sangat efektif menjaga … [Read more…]
Buah menjadi sumber makanan yang disarankan untuk dikonsumsi setiap harinya dengan tujuan untuk menjaga kesehatan tubuh ataupun untuk kecantikan misalnya menjaga agar kulit tetap halus. Untuk mengkonsumsi buah, bisa dilakukan dengan cara mengkonsumsinya langsung, membuatnya menjadi jus, dengan infused water atau bisa juga dikonsumsi sebagai salad. Salad buah merupakan buah yang dipotong, umumnya dipotong dadu, lalu ditambahkan … [Read more…]
Menjaga tubuh agar tetap terlihat bagus dan juga ideal memang membutuhkan banyak pengorbanan yang harus bisa untuk di taklukkan oleh orang-orang yang memang ingin tetap memiliki tubuh yang ideal seperti yang di harapkan banyak orang. Diet menjadi salah satu cara yang banyak dilakukan oleh orang-orang yang memiliki tubuh besar atau tubuh yang kurang ideal dengan … [Read more…]
Salad merupakan makanan sehat yang banyak dikenal oleh masyarakat dengan banyak manfaat yang dapat dirasakan. Dimana karena terkenal sebagai makanan sehat maka menu ini dapat digunakan untuk membuat masyarakat menjadi sehat dan terhindar dari penyakit. Sehingga menu ini dijadikan sebagai makanan wajib ketika akan mulai gaya hidup sehat. Salad sendiri mempunyai banyak jenisnya ada salad … [Read more…]