Home Tips dan Trik Jus Buah Yang Berguna Untuk Penyakit Jantung

Jus Buah Yang Berguna Untuk Penyakit Jantung

by Sue Gordon
Jus Buah Yang Berguna Untuk Penyakit Jantung

Sudah bukan rahasia lagi kalau buah – buahan itu sangat baik untuk kesehatan. Adapun yang membedakannya adalah kandungannya dan manfaat tiap buah – buahan yang berbeda – beda. Buah – buahan memang termasuk jenis makanan yang bisa dikonsumsi langsung tanpa diolah terlebih dahulu. Tapi tidak sedikit orang yang mengolahnya lagi menjadi jenis makanan atau minuman tertentu. Salah satu olahan dari buah – buahan adalah jus buah. Dan saat ini anda akan diajak untuk mengenal jus buah yang berguna untuk penyakit jantung. Jus Buah Yang Berguna Untuk Penyakit Jantung Ini kabar baik untuk anda yang sekarang ini sedang mengidap penyakit jantung.  Seperti yang anda ketahui penyakit jantung termasuk jenis penyakit yang mematikan. Dan ini bisa diidap oleh semua kalangan usia tanpa pandang bulu. Tentu saja sangat menyenangkan.  Khusus untuk anda, inilah salah satu resep dari jus buah tersebut : Resep Jus buah nanas dan jambu biji merah Bahan – bahan yang dibutuhkan :

  • 75 gram nanas segar.
  • 75 gram jambu biji merah segar.
  • ½ gelas air matang dan bersih.
  • 1 sendok makan sirup gula.
Proses pembuatan :
  • Cucilah jambu biji merah.
  • Bersihkan nanas dari serabut – serabut yang ada pada daging buah nanas.
  • Potong – potong kedua buah – buahan tersebut untuk memudahkan proses penghancuran.
  • Siapkan blender, bersihkan dari kotoran.
  • Masukan semua buah jambu biji merahke dalam blender.
  • Masukan juga air, kemudia blender hingga halus.
  • Tuang ke dalam gelas dengan menyaring bijinya dan buang.
  • Masukan jambu merah biji tersebut ke dalam blender.
  • Masukan juga sirup dan nanas. Kemudian blender hingga halus.
  • Jus buah siap diSajikan. Untuk lebih segar, tambahkan es batu.
Mengenai manfaat kombinasi buah – buahan tersebut sangatlah baik.  Hal ini terlihat dari kandungan yang terdapat pada kedua jenis buah – buahan tersebut. Kandungan kalium dan vitamin C dalam buah – buahan tersebut sangat baiki untuk jantung anda dengan cara menjaga keteraturan denyut jantung anda. Selain kombinasi jus buah tersebut, ada juga kombinasi lain yang baik untuk kesehatan jantung anda.  Dan untuk anda yang ingin mengetahui kombinasi jus buah lainnya, simak penjelasannya di bawah ini :
  • Nanas dengan buah naga
Dengan proses pembuatan yang sama keduanya bisa dibuat atau disatukan dalam bentuk jus. Selain enak menyegarkan, kandungan enzim  bromelain pada bua – buahan tersebut dapat membatu membuang timbunan lemak kolesterol. Timbunan kolesterol inilah yang menjadi penyebab utama penyakit jantung coroner.
  • Apel dan Pisang
Mineral boron yang terkandung didalamnya mampu mempertahannkan  kadar hormon estorogen bisa mencegah penyakit jantung. Nah, selamat mencoba ya.]]>

Baca Juga:   Makanan Indonesia Ini Ternyata Punya Kembaran dengan Makanan Korea

Artikel Lainnya

Leave a Comment

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More